Mon cahier 100 rituels Sexualité sans complexe

Présentation

**100 rituels dont + de 50 techniques pratiques (postures, gestes, méditations) pour découvrir son corps, explorer son désir, prendre confiance et s’amuser au lit, seule ou en couple !**

Les filles ont levé les tabous sur leur sexualité. Mais comment kiffer concrètement ? En 100 rituels et techniques physiques ou psy, ce cahier aide à découvrir son corps, son désir, sa sexualité et les techniques pour s’amuser au lit !

**100 rituels pour :**

**Découvrir la zone intime :** anatomie, fonctionnement, zones érogènes, techniques pourl’explorer…

**Être à l’aise avec son corps,** développer sa confiance en soi et lâcher prise.

**Connaître les techniques pour s’amuser au lit,** seule ou à deux !

**Affirmer son désir :**connaître ses envies, oser en parler…

**La sexo en couple :**communiquer, connaître le corps de l’autre, partager vraiment, faire durer le désir !

Caractéristiques