Le grand guide de l’herboristerie pour toute la famille

Présentation

Dans ce guide complet, Caroline Gayet, herboriste, experteen phytothérapie et aromathérapie, vous livre tous ses secretspour intégrer en toute sécurité les bienfaits des plantesmédicinales et des huiles essentielles dans votre quotidien.

**» 16 questions-réponses sur les plantes,l’aromathérapie, la prévention et la santé de la famille :**Qu’est-ce que la phytothérapie ? Quelles sont lespropriétés des plantes ? Sous quelle forme les utiliser ?…

**»**Aloe vera, bouillon-blanc, cannelle de Ceylan,coquelicot, curcuma…**30 plantes médicinalesincontournables**, leurs propriétés, usageset précautions d’emploi.

**»**Camomille romaine, laurier noble, lavande fine, menthepoivrée…**12 huiles essentielles à adopter :**des alliéespuissantes pour prévenir et soulager les maux courants.

**»**De Abcès à Vision, plus de 250 pathologieset leurs solutions phyto.

**» 10 trousses phyto**adaptées aux bébés, enfants,adultes, femmes enceintes, seniors et sportifs.

**Le guide de référence pourprendre soin de toute la familleen toute sécurité grâceà la phytothérapie**

**Caroline Gayet**est diététicienne-nutritionnisteet phyto-aromathérapeute.Elle exerce en libéral à Paris.Elle dirige aussi l’herboristeriePhyt&Sens à Aulnay-sous-Bois.est diététicienne-nutritionnisteet phyto-aromathérapeute. Elle partage avec passionson expertise sur les bienfaitsdes plantes et leur usageau quotidien. Elle est l’auteurede nombreux ouvragesaux éditions Leduc dont*Mes 1 000 ordonnancesherboristerie*et*Ma petite biblede l’herboristerie*.

Caractéristiques