Comment dire aux gens d’aller se faire foutre poliment

Présentation

**Le best seller (+ de 500 000 ex.) de la psycho pop, publié dans 30 pays, enfin traduit en français !**

**Pourquoi avons-nous tant de mal à fixer des limites ?**

La peur de perdre son emploi, l’idée de l’amour romantique ou la crainte d’être exclu de notre cercle social sont quelques-unes des raisons. C’est pourquoi nous avons tant de mal à le faire et, lorsque nous nous décidons, nous ressentons de la culpabilité et même de l’anxiété.

**En réalité, fixer des limites dans les relations est aussi nécessaire que de les fixer sur une route : cela évite les accidents.**

Dans ce livre, la psychologue et neuroscientifique **Alba Cardalda** nous apprend à dire  » stop  » avec assurance et empathie afin d’obtenir des relations plus épanouissantes et honnêtes, qui nous feront nous sentir plus respectés, aimés et, surtout, libres d’être qui nous sommes vraiment.

**UN LIVRE PRATIQUE, FIABLE, QUI DONNE DES RÉSULTATS.**

Caractéristiques