Bien-être et maternité (édition 2022)

Présentation

**LA MÉTHODE DE GASQUETPOUR L’ACCOMPAGNEMENT DE LA NAISSANCE**

** »*La bible des sages-femmes et le guide pratique des parents***** »** Santé naturelle

Avez-vous déjà vu des gros ballons en salle de naissance ? Des coussins d’allaitement ? Entendu parler d’accouchement en position «aménagée», de la poussée en soufflant ?… Tout cela, c’est le fruit du travail du Dr **Bernadette de Gasquet** depuis les années 80, de ses travaux sur le périnée, l’incontinence, l’importance des premières semaines. Elle **a formé 80% des professionnels de la maternité et des praticiens du périnée en France**. Et assure des formations dans de nombreux pays.

**Livre de référence depuis trente ans**, *Bien-être et maternité* se modernise. Sa nouvelle édition refondue, **richement illustrée, offre avec 25 QR codes** l’accès à des vidéos permettant de pratiquer le **yoga pré et post-natal, de soulager les inconforts** et de se préparer à la naissance avec **le film-Trouver sa position d’accouchement.**

**Structuré en questions-réponses ce livre apporte des solutions personnalisée grâce à** :

* **des moyens simples****pour soulager les gênes mécaniques** pendant toute la grossesse(mal de dos, problèmes digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil…) ;

* **une préparation active à l’accouchement** par voie basse ou césarienne avec la participation du papa ;

* **des conseils** pour mieux vivre les suites de couches ;

* **des éléments de réflexion** face aux modes, aux peurs véhiculées par les pressions sociales (péridurale, épisiotomie, allaitement…) et par les réseaux sociaux.

Et tout cela dans le souci du bébé car son bien-être passe par le vôtre.

Caractéristiques