Accro au drame – Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

Présentation

**Avez-vous une propension au drame ? une personne de votre entourage transforme-t-elle la plus insignifiante nouvelle en catastrophe ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, ce livre est pour vous !**

Connaissez-vous les adrenaline junkies, ces accros au parachute, au bungee, qui adorent les décharges d’adrénaline provoquées par les activités dangereuses ? Eh bien, il existe l’équivalent pour les drames : certaines personnes désirent par-dessus tout l’attention qu’un drame génère autour d’elles, au point où, devenues accros, **elles transforment le moindre désagrément en crise majeure.**

Dans ce livre révolutionnaire, le psychologue Scott Lyons explique qu’il s’agit là d’une dépendance et que ceux et celles qui en souffrent éprouvent **des douleurs psychologiques, biologiques et sociales beaucoup plus profondes.** Tout en déconstruisant l’idée que l’addiction au drame serait une simple recherche d’attention,**il propose d’identifier ces comportements de dépendance et de s’en défaire.** Avec empathie et humour, et grâce à **de nombreux témoignages et conseils pratiques,** cet ouvrage vous apportera une compréhension approfondie de l’addiction à la crise et au chaos, et vous permettra d’esquisser les contours d’un chemin vers la guérison, en plus **de fournir des outils précieux aux personnes qui sont en relation avec quelqu’un qui en souffre.**

Caractéristiques